자기 마음을 이해하고 솔직하게 표현할 수 있도록 돕는 책이다. 기분이 좋을 때, 화가 나고 짜증이 날 때, 슬플 때, 겁이 날 때, 친구와 싸울 때, 그것이 예쁜 마음이든 힘든 마음이든 자신의 마음이니 감정을 감추기보다 표현하는 것이 좋다고 격려해준다. 또한 상대방의 감정도 이해하고 함께 나눌 수 있어야 한다고 알려준다. 친구가 정말 좋을 때는 꼭 껴안아줄 수 있고, 때로는 엄마 마음을 아프게 할 수도 있다. 엄마도 가끔 화를 내지만 금방 풀린다는 것도 알 수 있다. 아이들이 느끼는 복잡한 마음을 편안한 말투로 설명하였고, 아이들이 마음에 담고 하지 못하는 말을 대신 해 준다.